Kobieta XXI wieku - blog lifestyle

Somatyczne objawy ciąży

Objawy ciażyObjawy ciąży możemy najprościej podzielić na symptomy somatyczne oraz zmiany w zachowaniu, wynikające zarówno z przemian hormonalnych jak i nowej hierarchii wartości, którą wprowadza oczekiwanie na dziecko.

Więcej…

 

Bezsenność - czym jest i jak sobie z nią radzić?

BezsennośćWskazuje się, że co drugi Polak cierpi na bezsenność. Kłopoty ze snem tłumaczymy najczęściej stresem i zbyt szybkim tempem życia i nie przykładamy większej uwagi do tego, jak śpimy. A to błąd, bo przedłużająca się bezsenność może spowodować spadek koncentracji, pogorszenie pamięci, rozdrażnienie czy większą ilość popełnianych przez nas błędów. Czym tak naprawdę więc jest ta dolegliwość i jak z nią walczyć?

Więcej…

   

Czy sport ma duże znaczenie w codziennym życiu?

Oczywiście, że ma. Wystarczy zinterpretować przeciętny styl życia, przeciętnego Kowalskiego. Poranna pobudka, przygotowania do pracy, później pogoń do najbliższego przystanku, gdyż nie każdy może pozwolić sobie na swój własny samochód. Wszystkie te czynności, chcąc nie chcąc bazują na ruchu - może to niewyobrażalne, lecz podczas pogoni za autobusem, kiedy spóźniliśmy się PODBIEGAMY do niego, tracimy trochę kalorii.

Więcej…

 

Implanty zębów - zalety i wady

Implanty zębaImplanty zębów mają wiele zalet i jedną wadę - są drogie.

Faktem jest, że gdyby im się bliżej przyjrzeć, zwłaszcza pod kątem przeciwwskazań do zabiegu implantacji wad znalazłoby się nieco więcej, nie zmienia to jednak faktu, że dla zdrowia i stanu naszych zębów, przyzębia i kości implanty zębów są niezastąpionym rodzajem protez.

Więcej…